#härärvårplan -Treat and Teach 2.0 Så var det dags att avslöja vår plan! Som ni har sett på instagram/ Facebook så har vi grejer på gång. Utöver att vi har blivit utsedda till kvalitetsgranskare och tagit in den nya behandlingen FaceFit så kommer vi att lägga alla våra ägg i en och samma korg. …
Det handlar mycket om balans i livet nu. Ni har säkert hört att det är alla de fantastiska processer som startar i vår kropp vid stress som gör oss starkare och mer alerta, och att det är först när stressen blir långvarig som den blir negativ för vår kropp. Så för er som känner att …
Det är mycket ”hälsohets” nu för tiden. Det är CrossFit och Get Fit och Stay Fit, Work hard – Play Hard. Vi gillar ju det där, jag och Pernilla. Inte hetsen, men själva hälsodelen. Vi kämpar på – ni vet #levasommanlär 🙂 ?? Så, när vi inte trodde att vi kunde ”get more fit” så …
